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经过数周的调整、不断变化的草案和队长人选难题，梦幻英超（FPL）经理们必须在本周五前确定第1轮阵容。
阿森纳对阵考文垂城将于8月21日拉开新赛季序幕，阵容需在英国夏令时下午6:30（美东时间下午1:30 / 美太时间上午10:30）前确认。随着截止日期临近，熟悉的期待与焦虑情绪在全球各地的小联赛中蔓延。
在首轮开赛前，经理们需要做出几项关键决策，从顶级豪华球员的选择到性价比极高的平价选项，一个都不能忽视。遗憾的是，时间已经不多了。
有鉴于此，以下是一些参考建议。这是《体育画报》为第1轮及后续几轮推荐的FPL阵容。
门将
在FPL中选择门将有几种思路。其一是"选定不换"策略，即选择一名稳定、不受赛程影响的门将，搭配一名价格低廉（400万英镑）的替补选项，后者几乎不会上场。阿森纳的大卫·拉亚（600万英镑）是这一策略的首选。
然而，另一种方法是轮换两名价格实惠、赛程交替有利的门将，这可以说是开赛初期更聪明的选择。
目前最受欢迎的搭档无疑是热刺的安托宁·金斯基（450万英镑）——他现已是球队无可争议的主力门将——以及布莱顿的可靠门将巴特·弗布鲁根（450万英镑）。
不过，第1轮谁首发颇为棘手：金斯基客场对阵布伦特福德，弗布鲁根则主场迎战阿斯顿维拉。
后卫
由于新赛季价格大幅上涨，2025-26赛季深受球迷喜爱的阿森纳后卫加布里埃尔（800万英镑）不再是必选球员。经理们转而将目光投向他的队友——联赛中防线最为稳固的球队，其中左后卫里卡多·卡拉菲奥里（550万英镑）凭借其进攻威胁脱颖而出，上周末社区盾杯的进球更是印证了这一点。
当然，这位意大利球员的上场时间并无保障，皮耶罗·因卡皮耶（550万英镑）随时可能取而代之，这可能促使经理们转向克里斯蒂安·莫斯克拉（550万英镑）或本·怀特（550万英镑），两人均有望因米克尔·阿尔特塔防线的伤病问题而在第1轮及后续轮次出场。
为了容纳豪华中场和前锋——稍后详述——后防线上必须做出取舍。话虽如此，曼联中后卫哈里·马奎尔（500万英镑）仍是绝佳选择，他具备进球威胁、防守贡献（DefCon）潜力，且早期赛程颇为有利。他将先后对阵新晋升的赫尔城（客场）和伊普斯维奇镇（主场）。
诺丁汉森林的后卫上赛季吸引力不足，但奥利弗·格拉斯纳的加入带来了新的价值。这位奥地利主帅将在城市球场部署边翼卫，使奥拉·艾纳（450万英镑）在更靠前的位置颇具吸引力。主场迎战利兹联的首轮赛事前景看好，尽管后续赛程会更加艰难。
还有几个诱人的平价选项，但桑德兰的特雷·休姆（450万英镑）尤为突出。首轮客场对阵伊普斯维奇、次轮主场迎战富勒姆，这位边后卫在季前赛期间一直在边路位置出战，甚至在对阵朗斯和雷恩的友谊赛中连续破门。
在第1轮或第2轮使用"替补加成"是一种广泛采用的策略，这意味着许多经理需要确保替补球员能够出场。伊普斯维奇夏季引援伊萨·迪奥普（400万英镑）是首轮的绝佳"垫底"选择，但在第2轮和第3轮分别面对曼联（客场）和利物浦（主场）后，他的可用性将大打折扣。
中场
上赛季积累235分后，曼联队长布鲁诺·费尔南德斯（1200万英镑）是绝对必选球员，也是第1轮和第2轮的有力队长候选。这位助攻专家在季前赛中浪费了两个点球，但下赛季他仍将通过源源不断的进球参与持续积分。
面对连续两场对阵升班马的比赛，双重押注曼联进攻球员似乎是正确选择。布莱恩·姆贝莫（800万英镑）性价比极高，预计将在本杰明·塞斯科（700万英镑）受伤后在迈克尔·卡里克麾下担任中锋。他在季前赛中打进3球1助攻，上赛季也贡献了148分。
利物浦在安多尼·伊拉奥拉执教下应是令人期待的选择，球队2025-26赛季的最佳球员是显而易见的选择。多米尼克·绍博斯洛伊（700万英镑）下赛季可能在更靠后的位置出战，但他负责定位球——随着穆罕默德·萨拉赫离队，可能还包括点球——并且是可靠的防守贡献资产。这位中场球员是稳定首发，每轮应能踢满90分钟。
我们剩余的中场选择知名度较低，但同样引人注目。埃弗顿的伊利曼·恩迪亚耶（600万英镑）定价低于许多人的预期，预计将负责主罚点球，上赛季积累了128分。第1轮他将主场迎战水晶宫——这支球队换帅后在季前赛中表现欠佳。
布莱顿的帕斯卡尔·格罗斯（550万英镑）下赛季应有大量出场机会，是法比安·许尔泽勒麾下的核心创造力球员之一。他上赛季出场19次共积累78分收尾。
前锋
社区盾杯表现令人失望不应让经理们放弃选择厄林·哈兰德（1550万英镑）。这位曼城前锋每个赛季开局都能迅速进入状态，在恩佐·马雷斯卡麾下这一势头有望延续。首轮主场迎战伯恩茅斯，随后客场对阵水晶宫、主场迎战考文垂，尽管身价创历史新高，这位挪威人仍是绝对必选。
不选哈兰德的经理在第1轮将会坐立不安，忽视切尔西前锋若昂·佩德罗（750万英镑）的经理同样如此。在新帅哈维·阿隆索执教下季前赛打进7球，加之切尔西下赛季缺席欧洲赛事，这位巴西人以起始价格而言代表着极高的性价比。他上赛季在英超打进15球，在更注重进攻的体系下应能大放异彩。
本赛季价格诱人的前锋不在少数，布莱恩·布罗比（600万英镑）、伊戈尔·耶稣（600万英镑）和埃瓦尼尔森（600万英镑）都值得考虑。然而，利兹联的多米尼克·卡尔弗特-勒温（600万英镑）可以说是其中最佳选择，这位英格兰国脚季前赛贡献5次进球参与，上赛季联赛打进14球。
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《体育画报》第1轮FPL推荐阵容
球员 | 价格 | 第1轮对手 |
|---|---|---|
门将：安托宁·金斯基（热刺） | 450万英镑 | 布伦特福德（客场） |
门将：巴特·弗布鲁根（布莱顿） | 450万英镑 | 阿斯顿维拉（主场） |
后卫：里卡多·卡拉菲奥里（阿森纳） | 550万英镑 | 考文垂（主场） |
后卫：哈里·马奎尔（曼联） | 500万英镑 | 赫尔城（客场） |
后卫：奥拉·艾纳（诺丁汉森林） | 450万英镑 | 利兹联（主场） |
后卫：特雷·休姆（桑德兰） | 450万英镑 | 伊普斯维奇（客场） |
后卫：伊萨·迪奥普（伊普斯维奇） | 400万英镑 | 桑德兰（主场） |
中场：布鲁诺·费尔南德斯（曼联） | 1200万英镑 | 赫尔城（客场） |
中场：布莱恩·姆贝莫（曼联） | 800万英镑 | 赫尔城（客场） |
中场：多米尼克·绍博斯洛伊（利物浦） | 700万英镑 | 纽卡斯尔（客场） |
中场：伊利曼·恩迪亚耶（埃弗顿） | 600万英镑 | 水晶宫（主场） |
中场：帕斯卡尔·格罗斯（布莱顿） | 550万英镑 | 阿斯顿维拉（主场） |
前锋：厄林·哈兰德（曼城） | 1550万英镑 | 伯恩茅斯（主场） |
前锋：若昂·佩德罗（切尔西） | 750万英镑 | 富勒姆（客场） |
前锋：多米尼克·卡尔弗特-勒温（利兹联） | 600万英镑 | 诺丁汉森林（客场） |