吉奥·雷纳制定复出计划，力争在2026年世界杯前重返美国男足

美国中场球员吉奥·雷纳透露，他必须展现稳定的出场时间和出色的表现，才能让美国男足主教练毛里西奥·波切蒂诺将他纳入2026年世界杯计划。

雷纳此前是美国男足战术体系的核心人物，但自3月23日在中北美及加勒比海足联国家联赛季军争夺战后就再未代表国家队出战。由于反复的伤病问题，他在近几个赛季的俱乐部层面出场机会有限。

这位22岁球员在接受美联社采访时将2026年FIFA世界杯形容为"一个我必须也渴望到达的目的地"。

"我认为波切蒂诺非常直接地表示，'你必须获得出场时间，取得成果，如果你做到了这些，你就有很大机会回归。现在责任完全在我身上，"雷纳解释道。

雷纳专注于在多次伤病后保持健康

俗话说能上场就是可靠，这是雷纳长期以来难以保持的品质。

各种肌肉问题和骨折让他在过去五年中错过了大量比赛时间。就在过去一年，这位前多特蒙德球员因腹股沟伤势在俱乐部和国际比赛层面都出场有限。自2022年以来，他就没有完成过一场完整的90分钟职业联赛比赛。

在夏季转会至门兴格拉德巴赫后，体能担忧和大腿伤势让他在德甲只获得了120分钟的出场时间。

"我对自己的身体状况有了重要认识。这包括将体能训练更多地视为与俱乐部体能教练的对话，并找到处理再次受伤心理压力的替代方法，"雷纳表示。

保持身体健康对雷纳给波切蒂诺留下印象至关重要。

阵容位置竞争

在雷纳追求稳定的同时，他还必须与那些已经在国际比赛中给波切蒂诺留下积极印象的球员竞争。

特别值得注意的是马利克·蒂尔曼，另一位在德甲效力的美国球员。

雷纳通常司职攻击型中场，但也曾在边路位置出场。蒂尔曼在其他主要球星缺席时，在中北美及加勒比海足联金杯赛中以类似角色表现出色。尽管波切蒂诺显然正在从需要组织核心的4-2-3-1阵型转向3-4-3阵型，但蒂尔曼在对阵厄瓜多尔的友谊赛中以边路角色表现优异。

此外，阻挡雷纳道路的还有皇家盐湖城天才迭戈·卢纳，当克里斯蒂安·普利西奇在对阵澳大利亚时受伤后，他成为了波切蒂诺的首选替补。

不过，这三名球员都属于同一年龄段。如果雷纳能够重新获得让他在多特蒙德取得成功的体能和状态，美国男足在主场世界杯上可能拥有丰富的攻击天赋。